Diabetes word dikwels die “stil moordenaar” genoem omdat dit lank kan voortduur sonder enige opvallende simptome, maar dit kan geleidelik skade aan verskeie organe aanrig, soos die oë.
In Suid-Afrika is diabetes by meer as 4,5 miljoen mense gediagnoseer, maar baie mense is onbewus van hul toestand.
Diabetiese oogprobleme is een van die hoofoorsake van sigverlies wêreldwyd, en dit is noodsaaklik dat Suid-Afrikaners hul ooggesondheid prioritiseer om ernstige komplikasies te voorkom.
Dr. Wilna Rautenbach, ’n oftalmoloog in Bellville verbonde aan die Eye Laser Clinic, vertel meer.
Hoe tas diabetes die oë aan?
Hoë bloedsuikervlakke beskadig mettertyd die klein bloedvate in die retina, wat tot verskeie oogprobleme kan lei:
- Diabetiese retinopatie: Die algemeenste oogprobleem by diabetiese pasiënte ontstaan wanneer bloedvate in die retina lek of blokkasies veroorsaak.
Sonder behandeling kan dit tot permanente sigverlies lei.
- Diabetiese makulêre edeem (DME): Swelling in die makula, wat skerp sig moontlik maak, veroorsaak dikwels vervaagde sentrale sig.
- Katarakte: Diabetes verhoog die risiko vir vroeë ontwikkeling van katarakte, wat kan lei tot dowwe en swak sig.
- Gloukoom: Diabetes verdubbel die risiko vir gloukoom, waar verhoogde oogdruk die oogsenuwee kan beskadig en blindheid kan veroorsaak.Waarom is ooggesondheid belangrik vir diabete?
Diabetiese oogprobleme is een van die hoofoorsake van sigverlies wêreldwyd.
Aangesien diabetes dikwels sonder simptome begin, kan ernstige skade aangerig word voordat oogprobleme opgemerk word.
- Vroeë opsporing kan jou sig red: Jaarlikse oogtoetse kan vroeë tekens van skade identifiseer sodat behandeling betyds kan begin.
- Behou lewensgehalte: Sigprobleme beperk onafhanklikheid en maak alledaagse take moeilik.
- Beheer bloedsuiker: Retina-veranderinge kan daarop dui dat bloedsuikerbeheer onvoldoende is, wat dokters help om behandeling aan te pas.
- Voorkom blindheid: Vroeë behandeling kan ernstige sigverlies voorkom. Lasertegnologie, retina-operasies, inspuitings en katarakchirurgie is doeltreffend.
Wat kan Suid-Afrikaners doen?
- Ondergaan jaarliks ’n oogtoets: Diabete moet minstens een keer per jaar ’n oogondersoek, wat ’n volledige retina-ondersoek behels, ondergaan.
- Beheer bloedsuiker en bloeddruk: Goeie beheer van bloedsuiker, bloeddruk en cholesterol is noodsaaklik om oogaantasting te beperk.
- Volg ’n gesonde leefstyl: Gereelde oefening, gesonde eetgewoontes en om op te hou rook verminder risiko’s vir ernstige diabetiese oogprobleme.
- Kry mediese hulp vir simptome: Moet nooit simptome soos vae sig of donker kolle ignoreer nie – onmiddellike hulp kan verdere skade voorkom. Sigverlies as gevolg van diabetes is egter voorkombaar met gereelde ondersoeke.
Borg:
Bedreig diabetes jou sig?
Moenie wag tot dit te laat is nie. Bespreek vandag nog ’n oogondersoek by Eye Laser Clinic. Hulle het drie takke: In die Waterfront, Tygervallei en in die Paarl.
Jou oë verdien die beste!
