Daar is verskeie mites en wanopvattings oor respiratoriese siektes, veral in die konteks van algemene virusse soos Covid-19, griep en die gewone verkoue.
Vergewis jou van die mites oor griep en verkoue.
Mite: Jy kan net in die winter verkoue kry.
Feit: Terwyl koue weer die immuunstelsel kan verswak, kan jy enige tyd van die jaar verkoue kry. Die virusse wat verkoue veroorsaak, soos rinovirusse, is die hele jaar deur teenwoordig.
Mite: Griep en die gewone verkoue is dieselfde ding.
Feit: Nee, hulle verskil van mekaar. Griep word deur die influensavirus veroorsaak en kan lei tot meer ernstige simptome soos hoë koors, lyfseer en moegheid. Die gewone verkoue word gewoonlik deur rinovirusse veroorsaak en is geneig om ligter simptome te hê soos 'n loopneus of seer keel.
Mite: As jy nie koors het nie, het jy nie griep nie.
Feit: Nie almal met griep ontwikkel 'n koors nie. Sommige mense, veral diegene met ligter gevalle of diegene wat ingeënt is, kan ander simptome soos moegheid, hoofpyne, of hoes sonder koors ervaar.
Mite: Jy kan griep of verkoue kry as jy koud of nat is.
Feit: Respiratoriese siektes word deur virusse veroorsaak, nie as jy blootgestel word aan koue weer of as jy nat word nie. Koue kan egter jou kanse verhoog om naby ander in knap spasies te wees, wat dit makliker maak vir virusse om te versprei.
Mite: Antibiotika kan griep en verkoue behandel.
Feit: Antibiotika werk net teen bakteriële infeksies, nie virale infeksies soos griep, verkoue of Covid-19 nie. Die oorgebruik van antibiotika kan ook lei tot antibiotika-weerstandigheid.
Mite: As jy Covid-19 het, sal jy altyd ernstige simptome hê.
Feit: Nie almal met Covid-19 het ernstige simptome nie. Baie mense, veral diegene wat jonger en gesond is, ervaar ligte simptome of is asimptomaties, hoewel hulle steeds die virus kan versprei.
Mite: Om jou hande te was, help nie regtig om respiratoriese siektes te voorkom nie.
Feit: Deur behoorlik jou hande te was is een van die doeltreffendste maniere om die verspreiding van respiratoriese virusse te verminder. Dit help om kieme te verwyder wat jou liggaam kan binnedring wanneer jy aan jou gesig raak, veral jou oë, neus of mond.
Mite: Die dra van 'n masker help nie om die verspreiding van respiratoriese siektes te voorkom nie.
Feit: Maskers, veral N95-maskers of soortgelyke hoëkwaliteit-maskers kan die oordrag van respiratoriese siektes soos Covid-19 en griep, veral in oorvol of binnenshuise omgewings, aansienlik verminder.
Mite: As jy die griep-entstof kry, kan jy nie griep kry nie.
Feit: Terwyl die griep-entstof jou risiko om griep te kry aansienlik verminder, waarborg dit nie volledige immuniteit nie. Jy kan nog steeds griep kry, maar die entstof verminder tipies die erns van simptome en die risiko van komplikasies.
Mite: Sodra jy 'n respiratoriese siekte soos Covid-19 gehad het, kan jy dit nie weer kry nie.
Feit: Alhoewel mense wat Covid-19 gehad het 'n mate van immuniteit kan hê, duur dit nie vir ewig nie en herinfeksie kan weer voorkom. Nuwe variante van virusse soos Covid-19 kan ook die immuunstelsel ontduik, wat lei tot herinfeksie.
Mite: As jy 'n ligte hoes of loopneus het, hoef jy nie bekommerd te wees oor die verspreiding van die virus nie.
Feit: Selfs ligte simptome kan respiratoriese virusse versprei. Dit is belangrik om tuis te bly as jy siek is. Bedek jou mond en neus wanneer jy hoes en nies, en was jou hande gereeld om oordrag te verminder.
Mite: Tuberkulose (TB) is 'n siekte van die verlede.
Feit: TB bly een van die dodelikste aansteeklike siektes wêreldwyd, met miljoene nuwe gevalle elke jaar, veral in ontwikkelende lande.
Mite: Asma is net 'n kindersiekte - jy groei daaruit.
Feit: Asma kan wel in die kinderjare begin, maar baie mense leef hul hele lewe daarmee. Sommige mense ontwikkel selfs asma eers in hul volwassenheid.
- Bron: Bonitas
